评上教授的他们为何还无法避免焦虑?

时间:2019-08-21 来源:www.birdstshirt.com

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做研究不是一个简单的化学反应。心理健康,人际关系管理和时间管理都是这项工作必须掌握的技能,但大学教师很少在这方面接受过系统的培训。

当我33岁的时候,我回去教37岁。在37岁时,我是一名教授。在许多人看来,A教授的职业生涯很成功。但即使你是教授,你仍然会面临“中年焦虑”。通常每天下午,他带着女儿从小学回家,当他的妻子下班回家时,他就像欠他人一样上学。许多媒体报道说,大学教师和研究人员习惯于反映他们的科研经验,科研成果和追求进步的精神。但事实上,大学教师也有人性弱点,他们也会在工作和生活中遇到困难。

而且,做研究不是一个简单的化学反应 - 原料的输入,产品将会出现。心理健康,人际关系(教师,学生,丈夫和妻子)关系管理,时间管理,都是这项工作必须掌握的技能。如何面对常见的中年焦虑?它只不过是一个健康的身体,一个强大的头脑,一个良好的计划能力和时间管理。与此同时,要意识到一切都不会太紧张 - 不可能做到一切。我希望这也可以为那些渴望做研究或大学教学的年轻人提供一些启发。

事情必须接近你,你几乎对你的工作挑剔

许多研究生导师让研究生分担一些家务,但A教授喜欢亲自参与。他从未要求研究生帮助起草研究项目申请;他也没有告诉学生学术期刊提交系统的帐号和密码,并让学生提交稿件。他将亲自交出办公室电话费和财务报销账单 - “这件小事不需要打扰学生,采取一些步骤,像我一样锻炼身体。” “我担心学生到达时将无法发表文章,并责怪我让他们做家务。” 。实验室搬到了新校区。目前,没有实验性的去离子水。他开车送学生们,带几个水桶到主校园取水。

他会去实验室看学生们做实验。他常常“抓住”实验中的问题,例如学生在液相反应中缓慢搅拌,离心时两个离心管的重量不一致。他甚至发现有些学生没有正确处理实验数据。这让他不再担心学生。

学生把手稿交给他修改。他从来没有“画过馅饼”并说“至少是《自然》的子弹”。他指出了漏洞,允许学生弥补实验,但有些学生说:“如果我补课,你能保证我发行一本影响因素很小的杂志吗?” “其他人不做这个实验,文章没有发表吗?” “听到这个,他会被封锁一段时间。”

尽管他对学生不满,但他比任何改变学生论文的人都更加焦虑。在工作日和周末,他也去学校上班。裤子口袋里总是有一系列任务。如果列表中有多个任务(例如查看和修改论文)没有被删除,他会感到不舒服并且总是考虑快速完成它。

他不仅掌握了学生的科学研究,甚至还向学生询问他们的私事 - “毕业后你想做什么?” “每个月,学校和研究团队发送的资金还不够?”一旦研究小组的研究生感到困惑,他就成了粉丝。 “Life Mentor”花了很多时间与学生交谈。

他在许多方面表现出了很大的优势,但是一旦学生要求个性化的发展需求(例如几个月来复习TOEFL,GRE),他就会优柔寡断。让学生去做可能会影响研究组的生存和发展;它不会让学生这样做,也不会影响学生的专业发展。他会一遍又一遍地思考。

科学研究的焦虑蔓延到家庭

A的妻子S和A在同一所大学任教。在她加入工作六年后,她需要接受严格的“禁止入住”评估。不可思议的是,A的心脏添加了一系列任务。

A总是问:“你的学生文章在多大程度上被修改了?你什么时候可以贡献?” “你什么时候能评价教授?你的同事是否支持你?”

有时S告诉A关于某些工作,A总能找到“缺失”并提出令人信服的意见。对于他的妻子,他总是“讨厌铁,不会变成钢铁” - 写一篇慢纸,写一篇关于材料的描述并不擅长“打包”自己。

他不得不“冲到自己面前” - 通常每天接孩子,让妻子尽可能多地工作一段时间,他也会在孩子们的英语课上。但这往往会增加他内心的焦虑。毕竟,他也希望在工作上投入更多时间。

当局很着迷,旁观者很清楚

虽然很多人说A教授已经很好,但他仍然感到焦虑:他担心研究生不会给力,研究项目难以应用;他们担心他们有更多的东西和时间,他们担心他们的妻子会“留在他们的腿后”。

在潜意识里,他希望一切顺利 - 学生有意识,孩子很尴尬,妻子的工作表现也很完美。一旦他看到不完美或压力,他就会感到沮丧。

他承认自己“罢工”了他妻子的工作,有时候他对自己的心理压力本能地反应 - 他自己的工作是不确定的,所以他只用“发现”来转移焦点。

像所有行业的从业者一样,遇到各种各样的事情是不可避免的,就像人体内有各种细菌一样。细菌也是好的或坏的,坏的细菌如果不存在就不会让人活着。具有高情商的人可以与各种突出的事物共存,就像人类和身体中的细菌共存一样。但情绪低落的人只会生气,并把紧张的情绪带回家。

在去年年底,S高票通过了“无休假”评估。如今,她每天都忙于事物,并且有新的科学发现。 “不仅可以与学生讨论科学研究,而且还可以报告科研成果,研究经费不缺乏,孩子们也在蓬勃发展,还有什么可以让你焦虑?”